Unboxing en review Body & fit Bodyenfitshop.nl

Hello Beauties!

Als beauty blogger besteed ik meestal veel aandacht aan beauty spullen, voornamelijk huidverzorgingsproducten. Maar het leek me leuk om ook eens een unboxing te doen van gezonde voeding, iets waar ik dagelijks ook mee bezig ben of nou ja zoveel mogelijk. Ik heb vandaag voor jullie een unboxing van Body & Fit producten, waar ik meestal mijn superfoods bij bestel. Superfoods zijn voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan verschillende voedingsstoffen. Voedingsstoffen als mineralen, aminozuren, polysachoriden, anti-oxidanten en vitaminen. Hierbij kan je denken aan bijenpollen, spirulina, chlorella, tarwegras, gerstegras, maca, lucuma, hennepzaad, camu camu en nog veel meer andere producten. Online zijn de superfoods goedkoper te bestellen dan in de winkel. Mijn favoriete webshop is dan ook de Body & Fit, Bodyenfitshop.nl. Dit zijn de producten dat ik van de week heb besteld en ze waren ook nog eens enorm afgeprijsd.

Ik kamp al jaren met ijzertekort (bloedarmoede). Hierdoor ben ik meestal niet alleen moe, maar soms ook duizelig en snel gefrustreerd, vooral in de donkere wintermaanden, zoals nu. Ik heb in het verleden vaak medicaties voor gehad, maar op de een of de ander manier, wordt het niet opgenomen in mijn lichaam of het is voor korte duur. Ook aangezien ik niet van medicatie hou en ook nooit wat gebruik, ben ik me de laatste jaren steeds meer in voeding gaan verdiepen. Steeds vaker kwam ik mensen tegen die d.m.v. superfoods, maar ook gezonde voeding en variatie erin, zich steeds beter hebben gevoeld dan tevoren. Ik heb nu de afgelopen jaar steeds vaker smooties met superfoods gaan maken en om eerlijk te zijn, voel ik me niet alleen fitter, maar vooral ook minder moe en gestrest. Verder let ik natuurlijk ook op mijn voeding, bestel haast nooit van buitenshuis, maar probeer zoveel mogelijk zelf thuis eten voor te bereiden. Het valt absoluut niet mee, dat geef ik toe. Daarom maak ik soms meer eten, zodat het ook de volgende dag of volgende week (stop het wel in de vriezer) het kan eten. De smoothies, zijn net dat beetje extra’s die goed van pas komen. Ik zal binnenkort een smoothie met onderstaande superfoods maken voor jullie. Even voor de duidelijkheid, ik ben niet betaald of gesponseerd door Body & Fit. Er zijn steeds meer mensen met ijzertekort of die gewoon extra energie nodig hebben en dit werkt bij mij en daarom deel ik mijn ervaringen met jullie. Als jullie andere tips voor mij, maar ook voor anderen hebben, laat het dan weten in de onderstaande comment!

Raw Tarwegras poeder – 100% biologisch – EKO

“Tarwegras is het vroege gras van de tarweplant en heeft in sapvorm een zoetige en dropachtige smaak. Het is een bron van zink, en rijk aan vezels, magnesium, ijzer, calcium, chroom, vitamine E, B3, B6 en C.”

Ik gebruik het in mijn smoothies, maar ook ieder ochtend een eetlepel in een glas water met een scheutje verse citroen/limoen sap.

Prijs: van € 6,49 voor € 2,00 130g

RAW Cacao Antioxidant poeder – 100% biologisch cacaopoeder

“Pure Cacoa is één van de meest krachtige en populaire Superfoods. Er is geen voedingsmiddel op aarde met een hogere concentratie natuurlijke antioxidanten dan cacao. In totaal gewicht meer dan Rode Wijn, Goji bessen en Acai bij elkaar.
Voel je heerlijk met Cacao, een bijzonder vermelding is er voor PEA of Fenylethylamine in Cacao. Dit stofje wordt aangemaakt in het lichaam van iemand die verliefd is.”

Dit poeder gebruik ik zowel in mijn smoothies als ieder avond in mijn cappuccino en warme melk. Echt een aanrader!

Prijs: van € 6,95 voor € 3,00 160g

RAW MACA high energy poeder

“Maca (Lepidium Meyenii) is een meerjarige plant die hoog in de Andes groeit op een hoogte van tussen de 3.000 en 4.500 meter boven de zeespiegel. Qua kleur lijkt maca op een aardappel, maar het heeft de vorm van een grote radijs. De wortels zijn de onderdelen die worden gedroogd en verwerkt tot poeder.

Volgens een oude legende uit de Inca oudheid aten de Inca strijders Maca voordat ze ten strijde trokken, dit zou hen enorme krachten geven tijdens de strijd. Maar het was ze verboden om voor het enteren van de veroverde stad Maca te eten. Dit om de vrouwen te beschermen voor de seksuele driften van de Inca Strijders.
Maca wordt ook wel “Peruaanse Ginseng” genoemd.

Maca poeder heeft een zoetige smaak die wel iets weg heeft van butterscotch.
De smaak van Maca poeder wordt ook weleens omschreven als een chocolade of vanilleachtige smaak.

– Verhoogde energie
– Licht zoete smaak”

Prijs: van € 8,95 voor € 3,50 300g

Ook dit gaat in mijn smoothie, maar ook in mijn cappuccino, warme melk en zelfs thee. Je kunt het heel goed als zoet middel gebruiken. Hij is niet heel erg zoet als suiker, maar heeft een klein zoetje eraan zitten en het geeft je gelijk een boost aan energie. Zeker een aanrader!

Naturel Notenpasta, 100% puur natuur Powerfood

“Kenmerken Body & Fit Naturel Notenpasta:
– Natuurlijk hoog in eiwitten
– Natuurlijk hoog in Omega (gezonde) vetten
– 100% pure notenpasta
– Geen suiker, geen zout
– Geen toevoegingen
– Geen conserveermiddel
– Rijke bron van bouwstoffen
– Alle van nature aanwezige voedingsstoffen behouden

B&F Naturel Notenpasta is speciaal voor Body & Fit samengesteld door voedingsdeskudigen. 100% puur natuur, 100% pure noten, vrij van toevoegingen als suiker, zout, zoet- of smaakstoffen of conserveermiddelen. Helemaal puur, zoals de natuur het bedoeld heeft.

B&F Notenpasta is van nature zeer rijk aan bouw- en voedingsstoffen, eiwitten, hoogwaardige omega vetzuren, antioxidanten, vezels en mineralen. Puur natuur POWERFOOD!”

Prijs: van € 3,99 voor € 1,99 170g

Ik plaats soms foto’s op mijn instagram van peanut butter jelly of te wel pindakaas met jam. Dit is echt een veel betere alternatief dan gewone pindakaas in de winkel. Het is wel waterig en om heel eerlijk te zijn, gaat mijn voorkeur toch uit naar de Natural Pindapasta Crunchy. De smaak is oké, maar het is niet mijn smaak.

Naturel Pindapasta Crunchy

“Kenmerken Crunchy Pindapasta:
– 100% pure natuurlijke Pindapasta
– Van nature hoog in eiwitten die bijdragen tot de groei van spiermassa.
– Zeer rijk aan natuurlijke bouwstoffen
– 100% kunstmatige vrij van toevoegingen!
– Geen toegevoegde suikers en zout
– Rijke bron van vitaminen, mineralen en antioxidanten
– Geen conserveermiddel
– Alle van nature aanwezige voedingsstoffen behouden
– Heerlijk crunchy, met kleine stukjes pinda!

Vergelijk onze naturel pindapasta niet met de pindakaas welke je in de supermarkt koopt:

Onze natural Pindapasta bestaat voor de volle 100% uit pure crunchy vermalen pinda’s en zonnebloemolie. 100% puur natuur, pure pinda’s, vrij van kunstmatige toevoegingen als suikers, zout, zoet- of smaakstoffen of conserveermiddel alleen een beetje zonnebloemolie. Zoals de natuur het bedoeld heeft. B&F Pindapasta is van nature zeer rijk aan bouw- en voedingsstoffen, eiwitten, hoogwaardige omega vetzuren, vitaminen, antioxidanten, vezels en mineralen. Puur natuur POWERFOOD!

Wat is nu precies het verschil tussen B&F Pindapasta en “supermarkt” pindakaas?
Allereerst, onze naturel pindapasta is het meest eerlijke en natuurlijke product dat er is. Supermarkt pindakaas kan tot wel 25% toegevoegde zouten, suikers, vetten en olie bevatten.”

Prijs: van € 2,50 voor € 2,20 500g

Ik zag dit meerdere malen door anderen voorbij komen, dat het ontzettend lekker is en dacht laat ik het ook maar eens proberen. Het is inderdaad erg lekker, met stukjes noten erin en bevat verder ook geen onnodige toevoegingen.

Pure Cacao Poeder

“Rauwe cacaopoeder is de nummer 1 bron van antioxidanten!

Pure Cacao is één van de meest krachtige en populaire Superfoods. Er is geen voedingsmiddel op aarde met een hogere concentratie natuurlijke antioxidanten dan cacao. In totaal gewicht meer dan in Rode Wijn, Goji bessen en Acai bij elkaar.

Chocolade slecht voor je? Nee dus, rauwe cacao is juist hartstikke gezond. Hieronder lees je alle voordelen van rauwe cacao. Rauwe cacao zit boordevol antioxidanten, welke ons lichaam beschermen tegen vrije radicalen.

Rauwe cacao bevat veel goede voedingsstoffen: Vitamine A, B1, B2, C, D, E en omega vetzuren, tryptofaan en serotonine. Veel mineralen zoals grote hoeveelheden zink, ijzer, koper, mangaan, chroom, magnesium en zwavel. Cacao is zelfs de nummer 1 leverancier van magnesium. Magnesium draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid en biedt ondersteuning bij het handhaven van de normale balans in de water- en mineralenhuishouding. Ook draagt magnesium bij tot een normale werking van de spieren en is het van belang voor het zenuwstelsel. Chroom zorgt mede voor een normale bloedsuikerspiegel en draagt bij aan een normaal koolhydraatmetabolisme.

De voordelen van pure Cacao op een rijtje:
– De nummer 1 bron van antioxidanten!
– Cacao bevat PEA of Fenylethylamine. Voor zover bekend als enige voedingsmiddel op aarde. Deze stof staat bekend als het stofje dat er voor zorgt dat je verliefd raakt. Dat verklaard het lekkere gevoel na het eten van Rauwe Cacao poeder, nibs of bonen!
– 100% puur en vrij van toevoegingen”

Prijs: van € 3,90 voor € 3,65 250g

Ook dit poeder gebruik ik zowel in mijn smoothies als ieder avond in mijn cappuccino en warme melk.

Pure Spirulina Poeder

“Spirulina is een blauwgroene micro-alg die behoort tot de rijkste natuurlijke mineralen- en vitaminebronnen ter wereld. Het bevat ook een hoge concentratie zeer goed opneembaar eiwit.
Spirulina bevat belangrijke aminozuren. Het bevat ook grote concentraties van fosfor, ijzer, zink, selenium, calcium en kalium. Het is een rijke bron van essentiële vetzuren en een belangrijke bron van antioxidanten. Antioxidanten helpen je bij het verwijderen van vrije radicalen uit het lichaam.”

Prijs: van € 14,50 voor € 4,50 250g

Oke, als je tarwe gras al eens keer eerder hebt gebruikt, dan weet je dat het niet echt lekker ruikt of smaakt. Nou is de geur van spirulina nog een schepje bovenop. Ik gebruik het in mijn smoothies voornamelijk. Eén eetlepel in mijn smoothie is dan ook meer dan genoeg.

Pure Chlorella Poeder

“Chlorella is afkomstig van een zoetwater-alg. Chlorella is de perfecte bron voor eiwitten, chlorofyl, omega-3, vitamines en mineralen.
In veel ontgiftingskuren wordt gebruik gemaakt van Chlorella door de hoge doses chlorofyl in het product. Ook bevat chlorella een hoge doses aan antioxidanten. Antioxidanten dragen bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade.
Ook bevat chlorella zink en ijzer.
Ijzer draagt bij aan een normale energiehuishouding en ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Ook is ijzer goed voor een normaal zuurstoftransport in het lichaam.
Zink draagt bij aan een normale hormoonhuishouding en zink is ter bescherming van gezonde cellen en weefsels.
Zink en ijzer dragen beide bij tot een normale cognitieve functie.

De algen worden gedroogd en verpulverd tot poeder. Bij deze methode blijven alle voedingsstoffen behouden. De Chlorella groei factor (CGF) maakt deze alg tot het snelst groeiende landbouw gewas ter wereld. Iedere 20 uur verviervoudigt Chlorella zichzelf. Wetenschappers staan al jaren voor een raadsel.”

Prijs: van € 14,50 voor € 5,50 250g

Dit is mijn minst favoriet. Ook dit ruikt verschrikkelijk en erger dan tarwe gras en spirulina. Deze ruikt letterlijk naar vis voer, van die kleine bakjes die je voor je aquarium visjes haalt, ja daar ruikt het naar. Maar ik haal hier wel het meeste energie vandaan. Ik gebruik het in mijn smoothies (één eetlepel) en na een kwartier tot een half uur, voel ik me stukken fitter en spontaner. Ik heb gelijk meer energie om aan de slag te gaan en hou het ook langer uit. Ik kan geen betere energie middel noemen, dan dit. Zeker een aanrader!

Ook heb ik twee gratis samples uitgekozen bij mijn bestelling, namelijk Vitamine D3 – 5000 IU en een zakje Ulift Pre-Workout Sachet.

Mijn totale aankoop werd € 26.34 i.p.v. € 57.88. Elke bestelling op werkdagen voor 22:00 uur, wordt direct verzonden en je hebt je bestelling al de volgende dag in huis! Naast de supersnelle levering berekent Body & Fit vanaf  € 20,- géén verzend- en of handelingskosten (bij bestellingen tot € 20,- wordt € 3,95 bijdrage in de verzendkosten berekend). Ze hebben ieder maand een ander aanbieding/actie en de maand november zijn het de superfoods. Ik zou zeggen neem maar een kijkje op hun mooie website en lees vooral de reviews van anderen.

Hebben jullie al eens wat besteld bij Body & Fit? Zoja, wat hebben jullie besteld en wat raden jullie mij aan om ook eens te proberen? Laat het mij maar ook anderen weten in de comment hieronder!

Did you like this? Share it:

[twitter style=”horizontal” float=”left”] [fblike style=”standard” float=”left” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”verdana”][divider_flat]