Hello Beauties!
Nu de feestdagen achter de rug zijn, is het afvallen van start gegaan. Ik denk dat ik namens velen kan spreken, wanneer ik zeg dat buikvet het moeilijkst vet is om van af te komen! Ik ben voortdurend op zoek naar verschillende manieren om overal vet kwijt te raken en zo wat kilootjes af te vallen. Er is volgens mij geen middeltje meer op de markt dat ik niet uitgeprobeerd heb. Totdat ik dit magische middel op Dr. Oz show zag voorbijkomen. Btw ik ben een HUGE FAN van Dr Oz show 😉
Witte thee en afvallen
Welke wonder middel dat is? Witte thee! Dr Oz zweert erbij dat het letterlijk je buikvet zal laten wegsmelten! Witte thee zorgt ervoor dat het lichaam geen nieuwe vetcellen aanmaakt. Als het lichaam geen vetcellen heeft, kan het ook geen vet opslaan. De vele antioxidanten die in witte thee zitten, zorgen ervoor dat vetcellen die in het maak zijn, afgebroken worden. Dit betekent dat witte thee de aanmaak van vetcellen voorkomt, maar ook dat nieuwe aangemaakte vetcellen, afgebroken worden. Dit is heel goed nieuws als je wilt afvallen, maar vooral van je buik vet af wilt!
Kort over witte thee
Witte thee is relatief zeldzaam en daardoor duur. Het heeft de bijnaam Keizerlijke drank, omdat het vroeger vooral door keizers werd gedronken. Witte thee is de minst bewerkte thee en heeft de hoogste concentratie antioxidanten. Witte thee wordt gezien als vergelijkbaar of staat zelfs gelijk aan groene thee als we het hebben over de gezondheid. Op zich wel begrijpelijk, want veel van deze werkzame stoffen in groene thee, de zogenaamde catechinen, zijn ook gevonden in witte thee. Echter blijkt uit het recente onderzoeken dat in sommige gevallen witte thee zelfs effectiever is dan groene thee. We kunnen dus vaststellen dat witte thee rijker is aan catechinen dan groene thee. Aangezien witte thee wordt gemaakt van bladeren die geoogst zijn in een eerdere groeifase. Witte thee bevat heel weinig cafeïne en ongeveer vier keer zoveel vitamine C als andere theesoorten.
Hoe te gebruiken
Aangezien de witte thee oorspronkelijk uit Aziatische landen komt, zouden we eigenlijk op de traditionele wijze zoals het van oorsprong hoort moeten zetten. Dat gaat als volgt: week witte thee in koud water voor twee uur. Laat het vervolgens minstens 4 minuten trekken in kokend water, zodat je de maximale voordelen ervan binnen krijgt. Drink minimaal 3 koppen witte thee verspreid over de hele dag. Let op: drink het wel zonder suiker en/of melk.
Ik ga de komende maand hiermee aan de slag. Ben erg benieuwd of het werkt. Zijn er mensen die hiermee ervaring hebben? Laat het me weten in een comment hieronder!
[twitter style=”horizontal” float=”left”] [fblike style=”standard” float=”left” showfaces=”true” width=“450” verb=”like” font=”verdana”][divider_flat]
5 Comments