Homemade Power Superfood Smoothie

Hello Beauties! Tijdje terug bestelde ik een paar Superfoods bij Bodyenfit en velen vroegen mij hoe ik ze gebruik. Nou hier is dan mijn “geheime” recept voor een power superfood smoothie. De smoothie maak ik in de ochtend. Voordat ik onder de douche stap neem ik een glas warme water met limoen (als je citroen…

DIY: Het Ultieme Zomerdrankje!!!

Hello Beauties! Ik hou van verzorgingsproducten die natuurlijke schoonheid naar voren halen. Meestal laat ik dat zien d.m.v. verzorgingsproducten, what’s hot, what’s not! Vandaag, in deze warme, plakkerige dag heb ik voor jullie een verbazingwekkende schoonheid/gezondheid tip, dat zo goed werkt en wil het dol graag met jullie delen. Het is een frisse, zomers drankje,…

DIY: Power Booster Smoothie!

Hello Beauties! Regelmatig hoor ik van de mensen om mij heen: “Ik heb weinig energie, zit niet optimaal in mijn vel, krijg de laatste kilo’s er niet af en heb weinig tijd om echt gezond te eten…” Heb je ook last van vermoeidheid, slapeloosheid, hoofdpijn, constipatie of wil je gewoon een lekkere, gezonde smoothie, om…

DIY: Supergezonde Beauty Smoothie met een Kick!!!

Hello Beauties! We hebben er allemaal wel last van een jaarlijks terugkerende winterdip. Bij mij lijkt het maar niet over te gaan. Ook merk ik dat ik minder energie heb en geen zin heb om de deur uit te gaan, tenzij het echt moet. Voor zulke momenten maak ik gelijk mijn all time natuurlijke power…

Mast-o-Khiar (yoghurt met komkommer)

Hello Beauties! Mast o giar/Khiar is een eenvoudige traditioneel Perzisch bijgerecht. Ook als dipsaus is dit bijgerecht erg populair. Door zelf je favourite kruiden toe te voegen, bijvoorbeeld verse of gedroogde dille, peterselie of dragon, geef je het je eigen touch en kun je veel variaties maken. Ingrediënten voor Mast-o-Khiar De ingrediënten (voor 4 personen)…